Come mangiare la pasta per abbassare i trigliceridi: ecco i 3 trucchetti
Mantenersi in linea e seguire nel contempo anche un’alimentazione piuttosto equilibrata spesso richiede una certa consapevolezza di sé utile a gestire i momenti di fame in modo tale da non trangugiare tutto quello che è possibile, anche le cose meno salutari. Non si tratta solo di accorgersi del problema, ma anche del definirlo. A questo … Leggi tutto